Лучшие приложения для apple watch 2017


11 Best Apple Watch Apps in 2017

The world is gradually getting smart. First our PC’s became ‘smart” then our phones transitioned into smartphones and now it’s time for our watches. Apple’s smartwatch is one of the trendiest wearable gadgets of all time. A whole gamut of fine apps has been released so far to make it even more handy to use. But the hardest thing is deciding which apps to download from the bunch of those infinite tiny tiles.

Hence, we have tried and clubbed some of the best Apple watch apps (some free some paid) which are surely worth a shot.

Best Apple Watch Apps 2017

Here you go!

1.  Google Maps (FREE)

A unique experience to go for on a small screen. Google maps has an entirely different approach on Apple watch. You can get quick notifications on your gadgets screen without having to check the phone again and again to have a hassle-free driving. Find the best places in town and the information that you need to get there. Get the app here

See Also: 9 Best Apple Watch Games Worth your Attention

2. Evernote (FREE)

Evernote has significantly proved out to be one of the best Apple watch app for not just taking care of our notes, but managing them effectively. Take quick notes, create to-do lists, and save all good things you find online. Get the app here

3. Productive (FREE)

A great way to plan your day and schedule habits for any particular time period. On launch, it’ll switch to the relevant list, enabling you to quickly check through your schedule. Get the app here

4. Dark Sky (3.99$)

Dark sky is the perfect weather app for your smartwatch. It can tell you at a glance exactly when it will rain (or snow) up to an hour in advance, so you’re free to walk the dog or run out to lunch and know you’ll stay dry. Get the app here.

See Also: 9 Apple Watch Tricks You Should Know!

5. Fantastical 2 (4.99$)

Fantastical 2 is the best Apple watch calendar app with features natural language parsing, reminders, a beautiful week view, and much more! Get the app here.

6. Runkeeper (FREE)

Runkeeper is one multifunctional app has something for everyone, from beginning runners to gym freaks. Track your exercise routine, set daily goals, sweat, and see your fitness progress along the way. Get the app here.

7. BBC news (FREE)

See what’s happening in the word and stay in touch with the latest news. BBC News brings you the latest, breaking news from trusted global network of journalists. Get the app here.

8. iTranslate (FREE)

iTranslate is one of the best Apple watch app which you can’t afford to miss. It easily translates text, websites, or start voice-to-voice conversations in over 90 languages. Get the app here.

9. Deliveries (4.99$)

Deliveries works great on every platform, a perfect app for tracking goodies that are winging their way to you, and ensuring you’re not out by giving eminent push notifications on your watch’s screen. Get the app here.

You May Also Like: Top 5 apps for Apple Watch

10. TuneIn Radio Pro (9.99$)

TuneIn has the largest selection of sports, news, music and talk radio from around the world. Using Apple Watch, you can change the current station your iPhone’s blaring out, access recent and related stations, follow shows and pause/play/skip. Get the app here.

11.Find Near Me

How many times have you had a need to find a Gas Station in the middle of a trip or to locate the nearest ATM in a city which you are new to? Find Near Me helps you to do this and much more in just a few clicks. Get the app here.

So here were the best Apple watch apps hand-picked for you! We reckon these would be the most suitable ones to start. Let us know in the comments box if we missed out your favorite one!

blogs.systweak.com

Apple выбрала лучшие приложения года [Design Awards 2017]

В рамках ежегодной всемирной конференции для разработчиков Apple WWDC 2017 были объявлены победители конкурса Apple Design Awards 2017. Целью этого конкурса является определение самых инновационных и популярных приложений для iPhone, iPad, Apple Watch и Apple TV.

Лучшими приложениями конкурса Apple Design Awards 2017 были названы:

  • Blackbox от Райана Маклеода (Ryan McLeod) — бесплатная игра-пазл, которая меняется в зависимости от времени дня, а также положения гироскопа и настроек яркости устройства.

  • Splitter Critters от RAC7 Games — игра, похожая на классических «Леммингов», в которой есть возможность «резать» игровой мир, чтобы помогать персонажам обходить препятствия.

  • Mushroom 11 от Untame — платформер, в котором нужно «уничтожать» части бесформенного персонажа, чтобы перемещать его по игровому миру.

  • Old Man’s Journey от Broken Rules — пазл, в котором используются особенности ландшафта локаций для решения загадок. Apple отмечает, что эта игры была выбрана в качестве победителя из-за «захватывающего геймплея, красивого «рукописного» стиля и проработки локаций».

  • Severed от Drinkbox Studios — приключенческая игра, в которой игроку нужно управлять одноруким воином и драться с помощью смахивающих жестов по экрану. В Apple отметили саундтрек игры, а также ее «интуитивную и эффективную механику».

  • Lake от Lake d.o.o — приложение для раскраски иллюстраций, оптимизированное для стилуса Apple Pencil, а также 3D Touch, поиска Spotlight и других технологий, которые используются в iOS.

  • Bear от Shiny Frog di Matteo Rattotti e C. S.N.C. — приложение для создания заметок, которое также доступно для macOS. Apple отмечает, что сервис работает быстро, а также обладает «простым дизайном, прекрасной типографикой».

  • Kitchen Stories от AJNS New Media GmbH — приложение с видеорецептами, которое доступно для iPhone, iPad, Apple Watch и Apple TV.

  • Things 3 от Cultured Code GmbH & Co. KG — менеджер задач, который Apple отметила в том числе за использование жестов для управлением записями.

  • Elk от Clean Shaven Apps Pte. Ltd — конвертер валют, который работает на iOS и watchOS. Apple указывает, что приложение эффективно использует управление жестами, а также учитывает местонахождение пользователя для подсказок о нужных валютах.

  • Enlight от Lightricks Inc. — фоторедактор, который обладает «коллекцией инструментов, готовых посоперничать с профессиональными настольными приложениями».

  • AirMail 3 от Bloop — почтовый клиент для macOS, iOS и watchOS. Apple отметила его за широкую интеграцию со сторонними сервисами, функцию «отложенных» писем и скорость работы.

Источник: vc.ru и Apple

  • Список прошлогодних победителей Apple Design Awards 2016 тут.

itc.ua

семь приложений для здоровья и спорта — Российская газета

Зимой многим трудно заставить себя заниматься спортом и следить за питанием. Но владельцам Apple Watch не удастся расслабиться: "умные" часы напомнят о тренировке и помогут составить правильное меню. А новые спортивные приложения пригодятся на улице, в фитнес-зале и дома. Теперь с Apple Watch можно кататься на лыжах, коньках, заниматься йогой и выполнять дыхательные упражнения. И все это - не доставая iPhone из кармана.

"Существуют два типа приложений для фитнеса и здоровья, которые разработаны специально для Apple Watch: умные мотиваторы и сторонние приложения под конкретные тренировки", - рассказал Джей Бланик, директор Apple по технологиям в фитнесе и здоровье. Мы выбрали самые удобные и полезные приложения для Apple Watch, которые помогут вам поддерживать себя в хорошей форме.

Slopes: отслеживайте скорость езды на лыжах и сноуборде

Это приложение разработано сноубордистом, и в нем есть все, что нужно во время катания в горах. Оно фиксирует данные, пока вы катаетесь на горных лыжах или сноуборде, и позволяет отслеживать статистику прямо на экране часов: скорость, набор высоты, количество сожженных калорий и т.д. Данные синхронизируются с программой "Здоровье" на iPhone и вкладкой "Активность" на часах. Можно кататься весь день, не беспокоясь о заряде, а потом посмотреть свои лучшие заезды на 3D-карте и поделиться впечатлениями и фотографиями в соцсетях.

Runtastic - теперь и на коньках!

Знакомый нам Runtastic адаптировали под Apple Watch, синхронизировав с приложениями "Тренировка" и "Активность" на часах. Таким образом, управлять этим приложением, которое пользуется популярностью у бегунов и велогонщиков, стало еще проще. Зимой его, помимо всего прочего, можно использовать во время катания на беговых лыжах и коньках. Часы покажут, сколько времени и с какой скоростью вы катаетесь, сколько энергии потрачено, и другие необходимые данные, включая температуру на улице. А еще с прямо с дисплея можно управлять музыкой и запускать "энерготрек" в одно касание, не доставая iPhone из кармана.

Seven: маленькие тренировки для больших достижений

Популярные высокоинтенсивные семиминутные тренировки (7 MinuteWorkout) теперь доступны и на Apple Watch. На экране часов отображаются иллюстрации упражнений и таймер. Вы можете выбрать тренировку на все тело или поработать отдельно над мышцами рук, ног и кора. Во время выполнения упражнений вас будет подбадривать персональный тренер - его голос вы также можете выбрать на свое усмотрение. Кто вас больше мотивирует - сержант, мастер кунг-фу или чирлидерша?

Streaks: создайте себе полезные привычки

Включите заботу о своем здоровье в список дел на день. Приложение Streaks - это мотиватор и планировщик в одном. Каждый день вам необходимо ставить шесть задач, например: пройти больше трех тысяч шагов пешком, съесть что-то полезное, почитать книгу, сделать зарядку. Настройте напоминания, и Apple Watch будут уведомлять вас о предстоящей задаче, чтобы вы о ней не забыли. Следуя плану несколько дней подряд, вы обзаведетесь полезными привычками.

PocketYoga: смотри на экран и вставай в позу

Очень удобное приложение, хоть и на английском языке. Оно показывает изображение выполняемой асаны, ее название, оставшееся время, потраченные калории и пульс - все это на экране Apple Watch. Любители азиатских практик также оценят приложение для дыхательных упражнений - 3 Minute Mindfulness. На экране часов появится таймер с инструкциями. Три минуты глубоких вдохов и выдохов через нос или рот снимут стресс и помогут легко заснуть.

Lifesum: план питания на запястье

Вести дневник питания, контролировать количество выпитой воды и физическую активность теперь можно при помощи одного приложения и без использования смартфона, только с Apple Watch. Lifesum позволяет владельцам "умных" часов следить за здоровьем, не делая лишних движений. Все данные о принятой пище, жидкости и выполненных упражнениях можно занести в программу несколькими касаниями. Приложение поддерживает все наиболее популярные диеты и помогает оптимизировать поступление питательных веществ в организм при значительной физической нагрузке.

rg.ru

Приложения для Apple Watch умирают, и в этом виновата Apple

Недавно прошла новость, что Google, Amazon и Ebay отказались от поддержки Apple Watch. Почему — неизвестно, возможно, приложения не пользовались популярностью. Забавно, что СМИ это заметили спустя несколько недель после пропажи. 

Приложения для Apple Watch в нынешнем виде бесполезны. Почему это так, расскажу на собственном опыте.

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции.

Все необходимое уже есть в Apple Watch

Apple Watch — один из немногих гаджетов, который работает сразу из коробки.

Достаточно создать пару с iPhone, и можно пользоваться. 

Нужные приложения установлены изначально — Музыка, Сообщения, Календарь, Погода, Wallet. Причем многие из них использую только в качестве виджета на циферблате. 

Большинство Apple Watch покупают, чтобы:

Удобно просматривать уведомления на ходу. Не надо тянуть из кармана iPhone каждый раз, как он забренчит.

Заниматься спортом. iPhone можно оставить дома и идти на пробежку налегке — с Apple Watch и AirPods. 

Носить как модный аксессуар. Черные стальные Apple Watch с миланской петлей — офигенные! Не царапаются, экран сливается с корпусом, сочетаются с любой одеждой. 

Со всеми пунктами Apple Watch справляются стандартными средствами, для остального проще достать iPhone.

Приложения в нынешнем виде бесполезны

Вряд ли в App Store наберется с десяток полезных приложений для Apple Watch. Либо ничего не умеют, либо сделаны так криво, что проще iPhone достать.

Пригодиться могут фитнес-приложения, вроде Runkeeper или Strava, и планировщики, если не пользуетесь стандартными Напоминаниями. Например, в Wunderlist удобно отмечать купленные продукты в магазине и сверяться со списком. 

В остальном — хлам, который откроете один раз.

У конкурентов дела не лучше. Приложениями на Android Wear также неудобно пользоваться, хотя с последним крупным обновлением ситуация изменилась к лучшему. 

Ощущение, что разработчики сами не знают, какими должны быть приложения на часах, чтобы ими пользовались.

Часы всегда на руке и решают задачу здесь и сейчас, без необходимости лезть за iPhone. Приложения не должны повторять функциональность «взрослых» приложений, а привносить новый опыт работы с ними.

WatchOS нужны перемены

WatchOS — красивая и понятная система. Нравится работа с уведомлениями, плавные анимации, но с приложениями надо что-то делать.

Разработчики либо создают приложение «одной кнопки», либо пытаюсь засунуть все, что есть в версии для iPhone. Оба варианта не годятся, потому что как ни крути, эти действия проще выполнить на смартфоне. Стоит пересмотреть подход к приложениям на часах, чтобы они реально работали.

Надеюсь, на WWDC 2017 увидим WatchOS 4 с новыми кейсами и переосмысленной работой с приложениями.

Свежие горячие яблоки: Facebook, ВКонтакте и Telegram

Хочешь получать от нас новости Apple? Да | Нет

iPhones.ru Разбираемся, почему приложения для часов никому не интересны. 
  • До ←

    Сибирячку арестовали за покупку флешки-диктофона на AliExpress

  • После →

    Почистили кроссовки, стали как новые. Где?

www.iphones.ru

watchOS 4 вышла — что нового, поддерживаемые устройства, полный обзор — Apple-iPhone.ru

Подробный обзор нововведений watchOS 4.

watchOS 4 — новая версия операционной системы для Apple Watch, представленная компанией Apple на WWDC 2017. В watchOS 4 реализовано множество изменений: появились новые уникальные циферблаты, обновлены многие элементы интерфейса, включая панель Dock, добавлены новые мотивационные уведомления, упрощены способы запуска тренировки и воспроизведения музыки, повышена производительность сторонних приложений и многое другое. Финальная версия watchOS 4 вышла 19 сентября. Обновление стало доступным для пользователей всех моделей Apple Watch. Подробный обзор всех нововведений watchOS 4 представлен в этом материале.

Содержание:

  1. Циферблаты
  2. Новые и обновленные расширения
  3. Новые элементы интерфейса
  4. Активность
  5. Тренировка
  6. Обновленные приложения
  7. Улучшение производительности
  8. Список поддерживаемых устройств
  9. Когда выйдет watchOS 4

Циферблаты

В watchOS 4 представлено три новых циферблата: Siri, «Калейдоскоп» и «История игрушек». Также обновление приносит новые опции для циферблата «Фото», в частности, позволяет пользователям выбирать 10 фотографий из галереи для добавления непосредственно в циферблат.

Все циферблаты Apple Watch могут быть установлены прямо на самих часах, либо с помощью приложения Watch на iPhone. В последнем появилась галерея циферблатов, предоставляющая самый лучший способ увидеть все доступные «шкурки».

К оглавлению.

Siri

Циферблат Siri — это, пожалуй, главное нововведение watchOS 4, поскольку он привносит персонализацию Siri в Apple Watch. На экране циферблата Siri в автоматическом режиме появляется информация, наиболее полезная для пользователя. «Умная» система формирует предложения в зависимости от используемых вами приложений, времени активности в том или ином приложении, а также вашему распорядку дня.

Siri на Apple Watch использует те же алгоритмы машинного обучения, что и версия голосового помощника для iOS. Благодаря этому Siri на смарт-часах выдает рекомендации и различную полезную информацию так же качественно, как и на iPhone.

Утром, например, Siri может напомнить о следующем деле, запланированном в календаре и уточнить, когда необходимо выезжать, чтобы добраться вовремя в указанное место. Кроме этого, ассистент расскажет о погоде и напомнит о правильном дыхании. В течение дня Siri будет уведомлять о делах, событиях, пробках, новостях и прочей полезной информации. В конце же дня помощник и его специализированный циферблат покажут время захода солнца, порекомендуют распланировать завтрашний день и т.д.

Все появляющиеся уведомления на циферблате Siri можно сразу же открыть для получения дополнительной информации. Источники данных для циферблата регулируются в приложении Watch на iPhone, что позволяет исключить ненужные лично вам типы данных, например, те же данные о пробках.

Циферблат Siri поддерживает новое расширение голосового помощника, позволяющее обратиться к ассистенту голосом по нажатию всего одной лишь кнопки на главном экране. Это расширение работает только на циферблате Siri.

К оглавлению.

Калейдоскоп

И если циферблат Siri — самый функциональный, то циферблат «Калейдоскоп» самый оригинальный и красивый. Новый циферблат превращает любое выбранное изображение в завораживающие узоры, которые двигаются и меняются в течение дня. Анимацию узоров можно ускорять вручную, путем вращения колесика Digital Crown.

Специально выбирать какое-либо изображение для циферблата необязательно. «Калейдоскоп» имеет два доступных по умолчанию шаблона, которые отличаются высоким качеством. На циферблат имеется возможность установить три расширения на выбор пользователя.

К оглавлению.

История игрушек

Третий новый циферблат watchOS 4, «История игрушек», самый простой, но при этом самый забавный. Как понятно из названия, главными героями циферблата являются персонажи одноименного мультфильма: Вуди, Джесси и Базз Лайтер.

И эти персонажи то и дело выдают различные скетчи, бегают, прыгают, в общем всячески веселят пользователя. Причем получается у них это на твердую пятерку! От циферблата «История игрушек» будут в восторге как взрослые, так и дети.

К оглавлению.

Быстрое создание циферблатов в iOS 11

В iOS 11, которая, разумеется, тесно связана с watchOS 4, появилась возможность быстрого создания циферблата из любого снимка из галереи. Соответствующая кнопка доступна из меню «Поделиться». Из выбранного изображения создается либо обычной фото-циферблат, либо циферблат «Калейдоскоп».

К оглавлению.

Новые и обновленные расширения

В watchOS 4 добавлены два новых расширения для циферблатов. Первое позволяет открывать меню управления воспроизведением музыки, второе — открывать приложение Apple News. Также два старых расширения были обновлены. Расширение для определения пульса теперь не просто дает возможность перейти к замеру, но и показывает последний зафиксированный результат. Отметим, что измерения пульса отображаются на экране циферблата только при наличии свободного места. Расширение «Сообщения» в watchOS 4 научилось показывать количество непрочитанных сообщений.

К оглавлению.

Новые элементы интерфейса

Список установленных приложений в watchOS 4 можно просматривать не в стандартном виде сетки, а списком, который прокручивается пальцем или колесиком Digital Crown. Выбор нового вида отображения приложений осуществляется по усиленному нажатию на главном экране.

Панель Dock, которая доступна по нажатию на боковой кнопке Apple Watch, была переработана. В watchOS 4 она отображает список значков вертикально, а не горизонтально, что гораздо удобнее при прокрутке с помощью Digital Crown. В самой панели Dock теперь отображаются недавно используемые приложения вместо выбранных избранными. Это делает Dock похожим на меню выбора приложений на iPhone.

С приходом watchOS 4 смарт-часы Apple Watch могут использоваться в качестве фонарика. В Пункте управления появилась кнопка фонарика, при нажатии на которую дисплей Apple Watch загорается ярким белым или красным цветом. Также у фонарика есть специальный режим мигания.

Заключительное нововведение небольшое, но приятное. Apple Watch под управлением watchOS 4 поздравят вас с днем рождения. Сделают они это отправив новое уведомление «С днем рождения», которое будет сопровождаться анимацией с воздушными шариками.

К оглавлению.

Активность

В watchOS 4 компания Apple решила еще больше помочь владельцам Apple Watch достигать назначенные цели. В обновлении появились новые уведомления, которые позволят узнать насколько вы близки к достижению цели и рекомендации о том, как завершить начатое. Например, если одной из ваших целей является сброс определенного количества калорий, Apple Watch подскажут сколько еще шагов требуется пройти для достижения результата. watchOS 4 мотивирует и новыми анимациями при выполнении целей.

Чтобы еще больше заставить людей двигаться, watchOS 4 создает индивидуальные ежемесячные задачи, которые основаны на прошлых достижениях, достигнутых вами. Поскольку такие ежемесячные задания создаются персонально для каждого человека, их выполнение достижимо с небольшими усилиями, что постоянно создает ощущение прогресса и еще больше мотивирует.

К оглавлению.

Тренировка

Приложение «Тренировка» в watchOS 4 получило новый интерфейс, разработанный для упрощения начала тренировки. Все доступные виды активности перечислены в вертикальном списке. Тренировка стартует после обычного нажатия на нужную строчку, то есть максимально быстро и просто. Раньше перед началом занятий пользователям Apple Watch приходилось первоначально заходить в раздел с нужным типом активности, устанавливать запланированные для достижения цели и только после этого нажимать на кнопку запуска. Тем не менее, возможность запустить тренировку на основе сожженных калорий, пройденного расстояния или времени в watchOS 4 осталась. Для выбора любого из типов тренировки понадобится нажать на троеточие в пункте меню и установить желаемые параметры.

В приложении «Тренировка» появилась новая опция выбора плейлиста, который начинает проигрываться при начале каждой тренировки. Управление музыкой так же стало доступным прямо из приложения. Свайп влево по главному экрану приложения «Тренировка» переведет вас в меню с кнопками управления.

Если вы хотите выполнить несколько тренировок подряд, в watchOS 4 нет необходимости останавливать уже начатую. В приложении появилась кнопка, позволяющая автоматически перейти к новому типу тренировки. Она доступна по свайпу вправо на главном экране. Также во время тренировок может быть активирован режим «Не беспокоить», но он включается из приложения Watch на iPhone.

Наряду с изменениями интерфейса, в приложении «Тренировка» введена поддержка интервальных тренировок высокой интенсивности и улучшен режим «Плавание в бассейне». Последний в watchOS 4 научился учитывать заплывы и остановки без взаимодействия с пользователем. Более того, темп и дистанция заплывов рассчитывается в зависимости от стиля плавания.

Главным же по масштабности улучшением приложения «Тренировка» в watchOS 4 является новая возможность интеграции смарт-часов с тренажерами. Функция делает Apple Watch полезными при занятии спортом не только на улице или в бассейне, но и фитнес-центрах. Правда, для синхронизации Apple Watch с тренажером, на последнем должна быть поддержка смарт-часов Apple. Такая, к сожалению, на текущий момент имеется далеко не везде.

К оглавлению.

Скриншоты приложения «Тренировка» после велопрогулки

В watchOS 4 стало быстрее и удобнее не только запускать различные типы тренировок, но и изучать статистику после них. На экране результатов Apple Watch первоначально подбадривают мотивирующим сообщением, после чего сразу же показывают всю важную информацию.

В случае в велопрогулкой Apple Watch покажут время езды, среднюю скорость, средний пульс, пройденную дистанцию, сожженные калории, достигнутую высоту и даже погодные условия, в которых проходила тренировка. Вся эта информация сохраняется в приложении «Тренировка» не только для последующего изучения пользователем, но и для выставления последующих персональных целей. Последняя функция, как мы уже отметили выше, появилась только в watchOS 4.

К оглавлению.

Обновленные приложения

Музыка

Гораздо проще взаимодействовать в watchOS 4 стало и с приложением «Музыка». Сразу после открытия приложения, оно предлагает список плейлистов для немедленного запуска воспроизведения. Кнопка перешивания всех доступных для проигрывания песен вынесена на первый план, что так же призвано упростить использование приложения.

Apple Watch научились понимать какую музыку вы любите и предоставлять больше места в памяти смарт-часов для схожих по различным параметрам песен. А специально для пользователей музыкального сервиса Apple Music, watchOS 4 будет составлять плейлисты «Любимые треки», «Новая музыка» и «В ротации» и автоматически синхронизировать их с Apple Watch.

К оглавлению.

Почта

В предыдущих версиях watchOS у пользователей Apple Watch была возможность только отвечать на электронные письма. В watchOS 4 же владельцы смарт-часов смогут писать сообщения, выбирая контакты и указывая тему.

К оглавлению.

Пульс

В приложении «Пульс» на watchOS 4 доступен небольшой график, на котором отображаются измерения вашего сердечного ритма в течение дня. График позволяет получить наилучшее представление о колебаниях пульса за сутки.

К оглавлению.

Улучшение производительности

Помимо всех видимых изменений, watchOS 4 приносит с собой увеличение скорости работы. Особенно это заметно при использовании сторонних приложений, которые загружаются и выполняют задачи значительно быстрее, чем на предыдущих версиях операционной системы для Apple Watch.

К оглавлению.

Список поддерживаемых устройств

Обновление watchOS 4 поддерживает все модели Apple Watch.

К оглавлению.

Когда выйдет watchOS 4

Финальная версия watchOS 4 вышла 19 сентября.

К оглавлению.

Загрузка...

Вернуться в начало статьи watchOS 4 вышла — что нового, поддерживаемые устройства, полный обзор

www.apple-iphone.ru

Как отслеживать качество сна (продолжительность, фазы) на Apple Watch

Для отличного самочувствия и отменного здоровья необходим сон, это известно каждому. Однако, как проверить, достаточно ли долго и хорошо вы спите? Фитнес-трекеры наподобие Fitbit отлично справляются с этой задачей, а как насчет Apple Watch? В «яблочном» гаджете предусмотрены шагомер, пульсометр и многое другое, но вот трекер сна… Чего нет, того нет. К счастью, существует множество сторонних приложений, позволяющих контролировать качество сна с помощью смарт-часов от Apple.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Прежде чем мы рассмотрим вышеупомянутые приложения, следует уточнить некоторые моменты. Во-первых, если вы хотите следить за своим сном с помощью Apple Watch, вам придется ложиться спать с часами на руке, что не очень удобно. Во-вторых, во время сна экран гаджета то будет загораться при каждом поднятии запястья. Лишний свет и неудобство сами по себе уже будут плохо сказываться на качестве сна. Но если вы все-таки решились, советуем отключить функцию активации дисплея поднятием руки. Для этого в приложении Watch на iPhone откройте Настройки -> Основные -> Активация экрана и выключите функцию «При подъеме запястья».

ПО ТЕМЕ: Как настроить автоматическую разблокировку Mac с Apple Watch.

Еще одним неудобством является дополнительный расход аккумулятора (10-20%). Единственное решение – ставить часы на зарядку утром, пока вы принимаете душ, завтракаете и т.д. За полчаса батарея зарядится достаточно для того, чтобы гаджет прослужил вам в течение дня. В качестве альтернативного варианта можно подзаряжать Apple Watch, пока вы готовитесь ко сну.

 

AutoSleep

Для того чтобы подсчитать, сколько вы проспали, нужно перед сном надевать часы, верно? А вот и необязательно! AutoSleep работает даже тогда, когда вы не надели гаджет. Когда вы перед сном ставите часы на зарядку, приложение начинает отсчет и прекращает, как только вы надеваете их на руку. Конечно, таким образом можно определить только количество проспанных часов, но не качество сна. Тем не менее, если надеть Apple Watch перед сном, AutoSleep определяет продолжительность и качество сна, следит за пульсом, фиксирует уровень беспокойства и пр. Собранные данные отображаются в стиле Активностей штатного приложения Здоровье.

Скачать AutoSleep (App Store).

 

Sleep Tracker

У Sleep Tracker есть два преимущества перед предыдущим приложением. Во-первых, оно стоит дешевле, а во-вторых – в нем легче разобраться. Программа позволяет отдельно определять продолжительность фаз быстрого и глубокого сна, подсчитывать время, потраченное на засыпание, и т.д. Еще один бонус – «умный» будильник, срабатывающий лишь тогда, когда вы находитесь в быстрой фазе сна. Это позволяет легче проснуться, сохраняя бодрость и хорошее расположение духа.

Скачать Sleep Tracker (App Store)

 

А какими приложениями для отслеживания качества сна пользуетесь Вы, дорогие читатели? Расскажите, пожалуйста, в комментариях.

Смотрите также:

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

yablyk.com


Смотрите также